柔韧性练习和力量训练

有许多疾病和诊断可以导致紧张或虚弱 肌肉. 作为初步评估的一部分，物理治疗师会看 肌肉和关节，并规定一个锻炼计划，如果他们紧张或 弱. 这些练习可以在很多姿势下进行，比如站着， 躺着或坐着. 他们也可以使用器械，如重量或 橡皮管，使运动更有阻力. 取决于肌肉 强度和关节稳定性，物理治疗师也可以确定 需要矫形器或支架. 如果有指示，理疗师会起作用 与骨科技师或认证矫形师获得最好的 拟合撑.