关于我们的减肥团体计划
金宝搏手机登录对代谢紊乱的复杂性有很强的认识, 包括肥胖引起的并发症, 2型糖尿病和非酒精性脂肪肝. 我们准备解决这些并发症,并通过我们的创新和医学监督减肥和健康计划改善您的健康, 由内分泌科提供, 糖尿病与新陈代谢.
这个独特而全面的项目将鼓励参与者探索和克服与减肥相关的挑战, 同时发展行为矫正技能以支持可持续和健康的生活方式.
什么使新陈代谢快速??
Dr. 本期视频的主角是乔迪·杜夏 统计 关于新陈代谢科学.
认识我们的团队
- 乔迪·杜夏,医学博士,医学硕士,项目主管
- 凯瑟琳·米切尔,注册营养师,LDN
项目概述
Wellpowered每周提供强调前瞻性饮食的小组教育课程, 身体活动和行为改变技术,以达到减肥和改善整体健康. 研究表明,这种习惯, 积极参加医学监督的小组会议可以显著改善长期体重管理.
加强你的技能和动力,通过我们的创新改善你的健康, 由专门从事医疗体重管理的医学博士和注册营养师领导的全面减肥和健康计划. 最新的医疗信息将以可接近的方式提供给您, 支持性和结构化的环境.
我们的计划将为您提供执行有效和可持续战略的工具,以改善您在以下方面的长期健康:
- 饮食行为,包括大脑和肠道在调节饮食中的作用
- 营养和身体活动基础
- 正念和正念饮食
- 改变饮食行为的认知行为治疗技巧
小组会议亮点
整个课程讨论的主题包括:
- 良好的心态和建立你的健康意图
- 饥饿、饱腹和食物选择的生理调节
- 计划、购买和准备健康食品,以及外出就餐的小贴士
- 运动原理
- 肠道微生物群在代谢健康中的作用
- 正念,正念饮食,以及改变饮食行为的认知行为治疗技巧
项目服务
- 与注册营养师凯瑟琳·米切尔进行一对一的营养咨询
- 频繁的定制计划会议来跟踪和评估你的进展,以实现和维持减肥
- 使用Wellpowered护理计划团队和Wellpowered团体网络支持系统
今天注册
每周三下午5:30通过Zoom进行课程. 你可以随时报名.
联系
联系凯瑟琳·米切尔,RD, LDN,在 617-735-2518 or 通过电子邮件 了解更多信息.
成本
There is a one time fee of $100; you may return to the program as many times as you want. 是否有资格获得保险报销.*金宝搏手机登录员工可能有资格享受折扣价格.
查看类日历和注册,请联系凯瑟琳·米切尔,RD, LDN,在 617-735-2518 or 通过电子邮件.