在COVID-19期间生孩子

生孩子是一件令人兴奋和改变人生的经历，父母们(尤其是第一次做父母的)都满怀期待. 对于许多即将成为父母的人来说，COVID-19的影响使这一欢乐事件复杂化. 你可能有不确定的感觉, 乏力。, 以及无法与家人分享这一时刻所带来的损失, 尤其是那些住在国外的人. 您也可能与对COVID-19安全措施有不同看法的家庭成员发生冲突, 包括对疫苗的抵抗力或戴上防护口罩.

对于任何生病或COVID-19检测呈阳性的父母来说，恐惧和损失更加严重. 把你自己和你的宝宝隔离开来是令人心碎的, 戴上口罩和其他防护装备, 尽你所能阻止病毒传播给新生儿. 没有任何语言可以充分描述那种焦虑的程度. 这种情况可能与你在家里与新生儿亲密相处的最初几周的愿景相去甚远.

然而，还是有希望的. 自2020年3月以来，我们学到了很多东西. 我们知道面具, 手卫生, 保持社交距离可显著减少COVID-19的传播. COVID-19疫苗还为预防COVID-19重症提供了实质性保护, 不仅是对怀孕/产后的父母，也可能对你的新生儿. 有证据表明，通过母乳，你的宝宝可以从产前和产后的疫苗接种中受益, 这就是为什么美国妇产科学会(ACOG)和母胎医学学会(SMFM)建议使用这种方法 为所有怀孕和哺乳期个体接种COVID-19疫苗.

感到愤怒是正常的, 失望, and anxiety; these are all normal responses to an abnormal situation. 对善意的家人说“不”是可以的, 朋友, 如果你觉得不安全、不舒服，你的同事会来探望你或孩子. 对那些不愿改变行为以降低COVID-19传播风险的人，或不愿认真对待这种病毒及其对您和新生儿健康的潜在影响的人，设定限制. 查找以下有用信息 美国儿科学会健康儿童网站.

我们还建议在宝宝出生之前打电话给你的儿科诊所. 询问他们关于新生儿期COVID-19预防措施的具体建议. 如果他们有书面的指导方针，你可以和家人分享, 这将是一个很好的工具来设定期望，使谈话更容易. 当我们继续与COVID-19共存并为流感季节做准备时，将这些保护措施放在首位是至关重要的. 这些同样的预防措施对这两种病毒都非常有效. Remember: these infection prevention steps are not about politics; they are about public health and, 最重要的是, 你家人的健康.